Tomasz Lech radzi jakie ciężary podnosić - taka moja rada odc.4 ZapytajTrenera.pl 1:17 10 years ago 56 939 Скачать Далее
Jak ćwiczyć aby mieć dobrze zbudowany brzuch - Taka moja rada: Tomasz Lech odc.05 ZapytajTrenera.pl 1:16 10 years ago 58 556 Скачать Далее
Dobór ciężaru - Taka Moja Rada: Tomasz Lech (Zapytaj Trenera ZapytajTrenera.pl 1:22 10 years ago 54 723 Скачать Далее
Jak zbudować suchą mase mięśniową | Taka moja rada: Tomasz Lech (Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 4:20 10 years ago 221 980 Скачать Далее
Stagnacja - Taka Moja Rada: Tomasz Lech (Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 1:41 10 years ago 33 814 Скачать Далее
Rozciąganie - Taka Moja Rada: Tomasz Lech (Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 1:19 10 years ago 34 542 Скачать Далее
Sposób na wąski uchwyt sztangi - Taka moja rada: Tomasz Lech odc.06 ZapytajTrenera.pl 1:38 10 years ago 22 567 Скачать Далее
Triceps: błędy podczas ćwiczeń | Tomasz Lech: Taka moja rada (Zapytaj Trenera) odc.11 ZapytajTrenera.pl 1:14 10 years ago 45 019 Скачать Далее
Ćwiczenia na brzuch | Tomasz Lech | Taka moja rada (Zapytaj Trenera) odc.12 ZapytajTrenera.pl 1:29 10 years ago 55 418 Скачать Далее
ĆWICZENIA NA BICEPS | Najczęstsze BŁĘDY: Taka moja rada - Tomasz Lech [Zapytaj Trenera] ZapytajTrenera.pl 1:39 10 years ago 187 430 Скачать Далее
Przygotowania do Mistrzostw Świata w kulturystyce: Tomasz Lech odc. 04 ZapytajTrenera.pl 3:38 10 years ago 16 452 Скачать Далее
Ćwiczenia na plecy | ściąganie drążka | Tomasz Lech: Taka moja rada (Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 1:29 10 years ago 43 104 Скачать Далее
Posiłek potreningowy: Tomasz Lech | Taka moja rada (Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 1:31 10 years ago 58 074 Скачать Далее
Przygotowania do Mistrzostw Polski w kulturystyce (ćwiczenia na plecy): Tomasz Lech odc.04 Tomasz Lech 5:54 10 years ago 16 841 Скачать Далее
Przygotowania do Mistrzostw Świata w kulturystyce: Tomasz Lech odc. 07 ZapytajTrenera.pl 30:55 10 years ago 78 177 Скачать Далее
Suplementacja przed treningiem siłowym - Taka Moja Rada: Tomasz "Papaj" Lech odc.01 ZapytajTrenera.pl 3:31 11 years ago 71 374 Скачать Далее
Stabilizacja kolan - wiązanie taśmy: Taka moja rada - Tomasz Lech odc. 09 ZapytajTrenera.pl 2:17 10 years ago 28 732 Скачать Далее
Przygotowania do Mistrzostw Świata w kulturystyce: Tomasz Lech odc. 06 ZapytajTrenera.pl 17:21 10 years ago 20 909 Скачать Далее
Suplementacja potreningowa | Taka moja rada: Tomasz "Papaj" Lech (Zapytaj Trenera) ZapytajTrenera.pl 2:29 10 years ago 37 476 Скачать Далее
Fitness po 40: 10 ćwiczeń siłowych, które musisz znać - (ĆWICZENIA W CENIE!) Lebe Stark 13:53 2 weeks ago 6 507 Скачать Далее
1-godzinny trening nóg, który maksymalizuje ZYSKI (MINIMALISTYCZNY program treningowy, dzień 4) Lee Lem 1:00 1 month ago 105 757 Скачать Далее
